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MÚSCULOS

Utilizando la baraja de cartas de @educaciónfisicacompetencial de los grupos musculares principales y el material que tiene en su web acerca del aparato locomotor, aprovechamos este material para trabajar estos contenidos.

En primer lugar hacemos grupos reducidos, y les proponemos un reto cooperativo: en menos de 3' deben realizar con varias cuerdas, el contorno de un cuerpo humano. Seguidamente proponemos una actividad de relevos cognitivos en la que individualmente tengan que coger una de las cartas y colocarlas en el cuerpo humano que han elaborado en la actividad anterior teniendo en cuenta lo siguiente:

1. Sólo pueden coger una carta por relevo.

2. Una vez estén colocadas todas las cartas sólo se permite un movimiento de corrección.

3. Sólo puede intervenir una persona cada vez.

4. Los grupos musculares de la cara anterior del cuerpo van en el lado derecho, los de la cara posterior en el lado izquierdo.

5. La ubicación debe ser lo más exacta posible.

Todos los grupos parten de una puntuación de 10. Cada error de localización se penaliza con -1 punto. Tienen 5' minutos para colocar todas las tarjetas y, si sobrase tiempo, corregir los posibles errores.

Por último, al terminar el tiempo, calificamos a los grupos y les damos feedback inmediato de los errores que hayan tenido. Cuando están subsanados todos los errores, les damos 30'' para que observen el cuerpo e iniciamos una segunda ronda para subir nota.

¿Cuánto sabes?

ESQUELETO

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